最后发现什么也没学会。
还不如学传统武术,学架子,架子是基本功。
很多人坐办公室,或者玩电脑,总之不运动,久坐,最后发现自己两个胳膊举起来都举不直熘,而且手臂酸麻,肩膀酸疼。
颈椎、腰椎都是问题。
武术中的架子其实锻炼筋骨,是打基础的。
很多人还看不起架子,感觉跆拳道的旋风腿多酷。
现在学武只是当成了一门才艺,比如翻个后空翻,表演一
第188章芳华地产,苏柏,王老师(2 / 27)
最后发现什么也没学会。
还不如学传统武术,学架子,架子是基本功。
很多人坐办公室,或者玩电脑,总之不运动,久坐,最后发现自己两个胳膊举起来都举不直熘,而且手臂酸麻,肩膀酸疼。
颈椎、腰椎都是问题。
武术中的架子其实锻炼筋骨,是打基础的。
很多人还看不起架子,感觉跆拳道的旋风腿多酷。
现在学武只是当成了一门才艺,比如翻个后空翻,表演一