很可惜，原本这玩意也是有传承的，但当年战火纷飞中，这部分东西已经消失不见了。

现在各家各派的传承最多也就是到练骨了，只有老村长天纵奇才，愣是自己摸索出来了一条路。

王博虽然是半路出家，但肌肉和筋膜已经练到位了，接下来就该是练骨。

这玩意如果说是像张北和小师弟这种从小接触，提前打好了基础就算是疼也不会太过难受。

但王博毕竟是半路出家，没有打过基础，面对突如其来