人格面具指的是人在公共场合中表现出来的人格表象，其目的在于表现对自己有利的良好形象以便得到社会认可，有效的使用人格面具是人在社会中获取利益的一种重要手段。

听起来确实是很好用、很有必要的现代社会必需品，可惜有利必有弊，过分关注人格面具必然要牺牲人格结构中的其他部分，从而对心理健康造成危害。

通俗点来说，就像是带着面具演戏的演员在入行的时候经常会被前辈们告诫演戏的时候不要