后再按要求完成指定训练，即签到成功，就可以获得能量。

第一天是10点，连续签到，第二天就是20点，第三天30点，直到一个星期重置。

如果能每天连续签到，一周就能赚到280点能量。

购买一次额外训练次数是100点，也就是每周就能多训练两次。

一直坚持到大学开学，卫肖总算成功把自己的能力值提升到40，并积累了几百点曼巴能量，保证每一周可以有9到10次的基础训练。