一样，到后面他基本上成了一个人的单独特训。

卫肖则是侧重力量训练，这就当是双管齐下，体能和力量一起加强了。

训练师还提供了一些饮食建议，卫肖需要增加肌肉量，训练师建议他不怕多吃肉。

可是这也只是建议，球队并没有像职业球队那样真的去严格规范饮食。

卫肖看着自己手机上的余额，就会心头一紧。现在每个月还得还钱给白有维，宿舍又不能煮饭，要多吃点肉，就只能祈求饭堂阿姨