月的训练计划，也终于定下了最终稿。

高阶法师每天可以冥修的时间，一般大概在6個小时左右。所以，每天晚10点到第二天早5点，这段时间是冥修时间。

至于睡觉，呵呵，进入魔武基地还想有睡觉时间？是不是太异想天开啦！

每天早5点到早7点，学习并修炼配合药剂使用、能唤醒肉身，被莫阳成为“时代在召唤”的早操。当然，药剂是不可有的。

早9点到中午12点，开始学习从武艺宝典