准保得惊的晕厥过去。

宋青岚也是深知如此，在家里都是忍着不发飙，努力做一个长辈喜欢的大家闺秀，可到了校场，她便可以肆无忌惮地释放天性，想说什么就说什么，想做什么就做什么。

段静娴不喜欢宋摇光，本想拒绝，可是宋摇光已经走到了她的身旁，开始教她如何瞄准、发力，段静娴见他已经收敛起了笑容，便也没再说什么。

“你要侧身站着，对，左脚在前右脚在后，肩膀放松，别太紧张，太紧张浑身