39、最容易受伤的跑法(三更,求追读!)(3 / 16)

体育系男神 王戈多 1119 字 2023-03-25

的动作。

每一步步幅距离基本一样。

每一次呼吸换气和抬腿间隔的时间,近乎相等。

这种稳定和精准,就是美感的来源,像是站军姿,或者走正步的士兵。

……

公里的全程,操场一圈是米,排除一些细小的误差,楚超要跑将近圈。

这对于普通人而言,绝对是个天文数字。

百分之九十的人,能跑下十圈就不错了。

但……这就是职业。