触动，自发的相约，每天跟着楚超的训练节奏，鞭策自己。

只是……

不到一個礼拜，练伤两个。

还好，只是简单的肌肉拉伤，休养十天半月就好。

对此楚超无言以对。

这真不怪我。

他们非要跟着的。

教练组都吓了一跳。

一方面约束队员，不要盲目“攀比”训练强度，要根据主教练的科学训练法。

另一方面，则以更高的频率，为楚超