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百米训练。

楚超现在着重解决的，是后半程无力的问题。

前五十米，自己能和苏神肩并肩！

不过，一旦到了后程，就开始不可避免降速。

客观上说，这其实是正常情况，大家都会降，因为爆发到一定程度，乳酸就会堆积，供能不够。

只是……自己降的，略微有点多。

之前请教过袁强，他提出两個原因。

第一，起跑抬头过早，提前