而身体素质提升这事情，除了疯狂锻炼和补充足够伙食外，似乎没有别的办法。

像陈鹤这样的体能光是训练就能提升？

如果不是他们都相信科学，还以为陈鹤吃了什么仙丹灵草之类的，改变身体基因了。

据说一些练武的世家专门有提升身体素质的办法，比如练气什么的，最简单的比铁布衫什么。

那可是货真价实存在的功夫。

因此，在他们看来陈鹤能有如此强悍的体魄，肯