筋骨皮，内练一口气，硬气功就是要把你们身上每一个地方都练得坚硬如铁。这样别人打在你身上，疼的就是他自己！”

“过去，你们是练过一些皮毛，但身上真正能够抗打的，也就那么三四个部位。”

“现在，我要求你们身上每一寸，都得变得结实抗打，就算是你们的弟弟被人踢到，也得给我继续保持战斗！”

所有人满脸苦逼，这他娘不会还有一招踢裆吧？

要真这么练，多少人得断子绝孙？