耗了50单位的生物能，这可是正常人两天的基础消耗。

不过这半小时却让他的身体强了不少，如果有足够的食补，用不了多久，或许他就能成为一个普通人。

楚冬练拳，黄德就躺在摇椅上晒太阳，他也在观察楚冬，但不知道怎么回事，许多理论在楚冬身上都不适用。

比如正常人一天只能打半小时凝气拳，否则就会力竭衰弱，过犹不及。

他没提醒楚冬，是想让楚冬自己感受一下，也算长个教训，可