场地跑去。
林辉看着不远处的障碍场地,想起部队里一直流传一句话。
宁跑越野五公里,不跑障碍四百米。
四百米障碍跑,是对耐力,敏捷,速度,力量,以及肌肉协调能力的全方位考核!
所以即便是经验丰富的老兵,碰上了同样也会头疼!
当然,林辉除外。
岛上虽然位置不大,但路却是相当难走,到处坑坑洼洼。
所以前段时间,林辉为了练习敏捷和反应力
第44章 人在前面追,魂在后面飞(14 / 17)
场地跑去。
林辉看着不远处的障碍场地,想起部队里一直流传一句话。
宁跑越野五公里,不跑障碍四百米。
四百米障碍跑,是对耐力,敏捷,速度,力量,以及肌肉协调能力的全方位考核!
所以即便是经验丰富的老兵,碰上了同样也会头疼!
当然,林辉除外。
岛上虽然位置不大,但路却是相当难走,到处坑坑洼洼。
所以前段时间,林辉为了练习敏捷和反应力