在这种高温高强度的训练下，脱水是常态。

最严重的甚至能危及生命。

所以，他们必须及时补充水分。

补充完之后，就得把防烫服倒过来。

这次从里面倒出来的汗更多，比之前还要多。

地上汗水直接都汪成一片。

“快点快点，准备第三轮！”

“旅长，给点休息时间吧，实在太累了！”

“是啊旅长，这玩意儿跟跑三十公里越野一样，太累了！”