，散打是跟郑伟丽学的。

杂而不精，但胜在领悟好。

反复训练两个小时，挥汗如雨累成狗，但浑身有股说不出的舒坦。

想要活下去，活得比别人好，就要不断提升自己。

姜宁做了规划，每天花个小时锻炼身体，个小时学中医，另外个小时自学基本的外科知识。

空间塞了上百本书，全是作弊从学校图书馆拿的，这几年可以慢慢琢磨。

她还拿了心理学的书，也要尽快学习起来