《五行金刚功》一共分为五重。

每一重修行圆满的标志便是吸入五行之气后，肉身不再感觉到任何痛苦，反而是舒适无比，如同吸入了灵气。

每一重的对应锻体法，便是使用不同的五行之气磨练肉身。

至于先用哪种和后用哪种都没有任何影响。

在修行中，叶麟还惊喜发现，经过虫皇古戒空间培育出来的灵草五行之气丰富无比，每一片枝叶的五行之气都比一株普通百年灵草更加充沛！