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叨哥一边吃饭，一边通过意识跟程境凌聊了起来。

“小程啊，我看你的记忆，你对你们世界的武道修行之事，了解也不太多啊？”

“是啊，我毕竟不是武者，虽然一直多加打听有关消息，但对其了解还是有限，只能坐井观天。只知道武道第一境是锻体境，锻体境内又分为炼体、炼骨、炼筋、炼腑、神桥，五个小阶段。等神桥阶段打通自身与天地之桥，引天地灵气入体，洗练周身筋骨气血后，就可