了一门门绝世武技。

所以要想领悟那些武技的核心精髓，与前人身处同样的环境，方能更容易领悟其中的精髓。

姜元一进入水中，瞬间感觉到万顷巨力迎面而来，身形陡然被这股巨浪拍的向后退了两米。

“好强的巨浪！”

姜元惊叹一声,便重新稳住了身形,然后身形渐渐沉入河流之中。

岸边的舒小小也拾起一根树枝，一跃进入河中，开始练剑。

经过一个月的修行，她早已