搏击术相比并不占多少优势，我们拳师最核心的还是身体的基础力量，老话说的好，一力降十会，在绝对的力量面前，只会技巧还是不堪一击的。”

这也是陈尚武前世总结出来的经验。

传统武术，招式较为精妙复杂，练法相对柔和，讲究以弱胜强及击打位置，但是再精妙的招式也是需要力量来支撑的。

即使是冷兵器时代，士兵操练也要进行大量的负重训练和实战训练。

拳师只有加强自己的身体核心