，逐渐磨炼腿部胫骨的硬度，将腿部练的坚硬如铁。

可陈师傅的练功方式就连他这个练外家拳的都自叹不如。

“有区别吗？”

陈尚武脸上带着笑，接过毛巾，擦拭身上的汗水。

“内外兼修，齐头并进嘛，只有能打倒人你管他是内家拳还是外家拳。”

“也是！”

张天斌若有所思。

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