女卑，所以这个采阴法是对女方有很大伤害，但古书里并没写出来。

反过来，女的“采阳补阴法”同样存在，这是一种秘术，是指女性在和男性的交往中吸收男性的“精气”，从而达到吸取“元阳”！补益自身！

最出名的例子就是春秋战国时期的夏姬，古书上说夏姬夜御十男，年约五旬仍满面桃花，肤弹娇柔如二八少女，而她的那些对象，就那些男的，大都眼眶深陷！皮肤蜡黄！形如枯槁！

要我说，这两种不管