调息恢复精神。

接着，他便开始每日的养剑……

将近傍晚时分，见蒲水柔依旧没有归来，他便开始打坐修炼。

现在的他，深有体会。

无论是制符、炼丹等等技艺，终究只是陪衬，只能起到辅助修士的作用，自身修为的提升才是最重要的。

而自身的修为得到提升之后，也会在一定程度上提升各种技艺的成功率。

将近子时。

陈青岩缓缓睁开眼睛，他散开神识，却