采摘周围的野山菌。

野山菌中含有丰富的单糖、双糖和多糖，有些野山菌中甚至含有大量的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖等，可以显著提高机体免疫系统的功能，还有不少蛋白质维生素，可以说是非常营养美味的食物了。

“这个是松菇，专门长在松树下，你找到松树基本上就找到它了。”乔薇带儿子走到一片松树下，那儿有成片的松菇，乔薇摘了一个，用准备好的棉布将菌体表面的粘液擦掉，“这个粘液要先擦，不然等带