那一步，只可参考，千万不可依文行事，做出拘方抓药的蠢事……”

苏阳接连点头。

“炼精化气，就是将自身的元精和天地的元气互相结合，合成一炁，打通周身窍道经脉，功成之后步履轻捷，力大无穷，神气在体，固若金刚，服气辟谷，百年不老，个中妙处，一言难尽。”

“炼气化神，则是以精元来培养元神，由气化神，有阴神，阳神之分，修成之后，出入幽冥，神游千里，不可思议之处，也是难以说完。”