的肌肉，硬邦邦的还处于运动过量之后充血状态，她坏心眼地用力一按，看程琅秋眉头微微一皱，还咬着牙保持微笑。

“别装了，你想健身也要循序渐进，你一个靠嗓子吃饭的，不知道瞎折腾你这副小身板干什么？”孔夏嬉皮笑脸，手在程琅秋僵硬的小臂肌肉上按揉了起来。

“来，我给你捏捏。”孔夏声音里都带着笑意，“你给我吹头发，我帮你按摩，我们也算是有来有往。”

“运动完一定要拉伸，不然肌肉会