周而复先教了李福根一个桩，让他站着，道：“这个桩，名为哮天桩，是我狗拳一门中最基础的桩，要通天地根，首要练此桩，有三起三伏，三啸三隐，你试一下，看你能到哪一步，站着就行，什么也不想，也不必运气什么的。”

李福根学样子站好了，先有些别扭，有些难受，但很快就适应了。

周而复看一眼，咦了一声，道：“你现在什么感觉。”

李福根想了一下，道：“很舒服，肚子里热烘烘的，这