中无论是元神还是肉体都会查漏补缺，进而延年益寿。

是为长寿之法。

名称中的所谓‘天章，，即‘仅上天可得之卷宗，。

这门功法的优点是：元神和肉体共修，有利于元神归一，金丹化婴。

缺点是：因为要顾忌五行协调发展，缺一不可，故而习修起来会很慢，难度非常大。

‘两本各有优缺点啊。，

‘太阴独眠功是以灵力精纯为基础，灵力越精纯，效果越好。而我本身就