用了食疗的手段。

毕竟食疗非常温和，并且没有任何副作用！

都是梦绮漪帮他弄的，因为她比较擅长这些。

一个人待的太无聊，研究研究膳食。

一开始的慌乱，到现在逐步平息下来，整个叶家，也恢复了正常生活。

李南找人打听了一下上次的敌人。

原来是距离叶家一千多里的吴家，家族有两位筑基修士，三十多位蜕凡，现在实力损失了接近三分之二，暂时应该是没有余力