妖族修行，走的血脉返祖的路子。

第一阶段，叫做血妖境。净血、纯血、炼血，目的是精纯血脉，找到一条能够继续向上的上位血脉。

第二阶段，叫做灵妖境。分为寻灵、破灵、融灵，是从血脉中找到那一抹祖先灵光，完成生灵灵光的返祖化，从而重塑神魂。

事实上，若是普通血脉的妖族，完成了这两个阶段，基本上就已经到极限了。因为再往上，就是第三个阶段，祖妖境，同时也被称作大圣境。