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之前的书就有每月唠嗑的习惯，正好把这段时间的情况说明一下。

身体方面，在按增肥食谱增重，同时锻炼（我才不会告诉你们因为吃的太猛导致拉肚子，而且还他喵的把脚扭了…），但改善虚弱的体质，还需要一段时间。

精神方面，针对焦虑和抑郁的症状，尊医嘱继续服药中&ash;&ash;虽然很想按医生说的来，但实际上，因为这类精神药物对个人脑力，特别是学习和创作能力是有影