光逐渐转亮。

原来，每一种食物，都对武道修炼有着各种作用，这本《厨圣食经》是绝佳的武道辅助宝物。

与丹药有着异曲同工之妙。

只是，丹药的材料难寻，动不动就需要年份数百上千年的灵药，林玄学了镇海龙王的丹道传承，并没有时间去寻找那些罕见的灵药。

所以，在飞天境的修为，林玄几乎没有靠丹药。

厨圣食经上记载的食材，比起年份悠久的灵药要容易获得许多。