第一式，【狂熊撼山掌】。

这一式是参考熊类生物双掌拍击之势而创，以绝对的力量和速度拍击对手，根据短时间内拍击的次数，从低到高分为三个阶段。

第一阶段，一秒内拍出三掌，且最后一掌爆发之力，必须达到自身全部力量的120。

第二阶段，一秒内，连拍五掌，且每一掌之力，要达到自身力量的150！

最后一个阶段，一秒内连拍十掌，第一掌便需要爆发出150的力量，后