不起折腾了！”

如果是萧辰亲自操练的话，只怕这些人要晕倒一半过去。

她可是在擎皇岛见识过萧辰的狠，那种训练就是连自己都会觉得受不住的程度。

不过想磨出一把好刀，本就该经过千锤百。

“都给我打起精神，谁要是再多看那女人一眼，就在负重跑二十圈！”

这一句话直接给所有人吓得一激灵，连忙规规矩矩的开始深蹲训练。

腾阳妩子的目光，则有意无意的落在不