虑过一些静心养性的慢速运。

“持久我没问题，但是要把修炼的速度降下来，有点难！”

“换言之，太极这类修身养性的运动方式，需要系统的练习，至少也得给点入门的提示吧。”

讲出了目前的困境，和心中的疑虑，萧天实在是想不到有什么破解的方法。

陈彤脑筋一转，开口道：“我好像在李峰的影音房里见过什么十八式，好像是什么拳法，有机会，你可以去看一下。”

得到了提示