“你去买一瓶蜂蜜，用蜂蜜搅水喝，天天坚持喝……”

姚宁静微笑着建议。

“生花生每天嚼嚼，凉的辣的腥的麻的太甜太咸的东西以后不能吃了，要忌口，管住嘴巴，多喝小米汤养养胃口，过一个月看看有没有缓解的情况。”

姚宁静慢慢悠悠说出了自己的方法。

肠胃不好又长期便秘，嘴里能有好味道？

“行行行，我照做，我全部照做。”

“死呆子，你还啥杵在这