炼汞了。

人体有三宝，精水、神火和意土。所谓意的本质上就是气，人们常说“意气用事”，意思就是这个人是个不能控制自己的“意气”，是一个莽夫。所有的修身之法，无论是什么教派，首先注重的就是降服自己的“意气”。

精水便是“汞”，意土归属于“铅”，以神火熬炼修持。

其实以这个理念为起始，就已经能够探索内丹学派了，就像学会了数学中的入门的基本概念，之后就开始考验你的智慧和定力。