有这种可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维。

但是牧尘的教练却不是一个合格的教练，大量不科学的训练方法，一味加重训练量以求短期成绩，牧尘训练后的身体损伤来不及恢复，营养又跟不上，这些已经让他的身体处在透支之中，长期积累的运动损伤越积越多，这时的他已经非常容易受伤，而这个年龄一旦受伤，基本就告别田径赛场了。

大佬一见到牧尘，就决定要夺舍他。

牧尘的天赋不逊色30年后的苏炳添