下的瀑布水流击打在他的身上。尽管那巨大的冲力使得他的身躯左摇右摆，但他的脚步却是如同钢钉一般，把他生生的钉在石块上面。

半个时辰，一个时辰……无论叶宁的身躯是如何像暴风雨的中的扁舟一样摇晃，但叶宁的双脚就是死死的纹丝不动。这种训练除了锻炼身体之外，也极为锻炼人的心智。在这瀑布的激流之下，你不能有一丝的松懈，尤其是在体力快衰竭之时更是如此。只要你有一丝不集中，身体必然就会被水流冲走。