不可能夜夜双修，总是会有大姨妈来的时候，再加上姬冰玉的修为已经达到了练气九层。

现在她正朝着练气圆满的境界冲击，所以修行的时间多了不少。

若是能晋升到练气圆满的话，那么就有机会晋升筑基境了。

一旦能成为筑基修士，不仅修为能得到巨大的提升，就连寿元也能提升，起码都能存活两百五十年，这也算是开始踏上长生之路了。

不像练气期修士，不管怎么延寿，也顶多是能活一百五十