固脏、先天、养神、筑基九个境界。

筑基之后便可踏入和修仙之人一般的修行之路。

如今青阳三兄妹都是锻脉境界，在此境界要将自身经脉锻造得如江如海般宽阔，如铁如金般坚硬，却又需要如水如油般柔和。

三兄妹中以青阳修炼最高，已然锻脉完成，只需机缘便可进入淬骨境界，而青原则差了一些，而青狸则因年纪小，才堪堪进入锻脉境界。

可是就是这样的境界，在才刚刚兴起的神州人族之中，