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只听沈毅说道：“习武练功果然还是要身体力行才是！

我说的再多再清楚，还是不如蔡师弟给你的这一记凌空剑指管用！”

原来刚才是蔡升见杨瑾总是找不到气达丹田的那种感觉，就用凌空气劲在他幽门穴上点了一指，助他找到了这种心息相依的感觉。

杨瑾此时专注呼吸吐纳，还不能说话，只是对着蔡升点头示意。

蔡升依旧是一脸冷漠，拿着竹签子学着杨瑾刚才的样子