炼主张扩充自己意识的广度和维度，就想祝新年见到问仙城城主用意识搭建栖凤楼，陆夜用意识创造藏书阁一样，天人的意识不再只是思想，而是可以将意识具象化。

当然，要做到这一步需要有充足的灵力做支撑，而要想身体中时刻有那么多灵力运转，就得有个强壮的灵核与体魄，所以祝新年在修真的同时强壮体魄是必须要做的事情。

密卷上说，凡人境修炼气海，天人境修炼意识，在修炼的时候将天地日月的灵气吸收进气海