教授完，就由助理教练冉琪来领他们进行准备活动。

其实准备活动这方面很重要，只要是体育活动，都得进行必要的热身，不然身体很容易受伤。

萧义轩也在队伍中慢跑，一直到跑热了才进行活动关节，部准备活动做完之后。

朴正明教授了几个基础动作，然后又让自己练习，让冉琪来指导，萧义轩跟着瞎作了几个动作。

其实他跟本不想学跆拳道，只是为应付一下，他的眼睛一直盯着器械。