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“呼吸法每到一个新等级都会迎来质变，熟练使用集中呼吸的下一个境界是永不停下的集中呼吸，让自己的身体每一分每一秒都保持着集中呼吸的状态。”

沐月开始带着止水和带土进行呼吸法常中的修炼。

在鬼灭的世界里，掌握常中是成为柱的基础，是十分关键的修炼，能极大增强身体能力。

而火影化的呼吸法常中同样重要，如果能掌握常中，性质变化加速的能力将会常驻，也就是