门两分钟手臂就被晒脱皮了，好难受。

下面有不少人在回应，有求物资的，也有发善心的。

看了看，秦龙觉得没意思，他关掉微信，穿上暴汗服，关掉空调，开始刷体脂率。

越是到了末世，越是要减轻自己的体重，还要把肌肉纤维激活到最大，方便做各种格斗与战术动作！

毕竟吃人的时代，就快要到了啊！

练了四个小时，秦龙直接扑进浴缸，解开暴汗服的袖口，淅淅沥沥的汗水犹如滔