素是什么，是尽量的保存自己的体力。

因为下潜的深度越大，身体所要承受的水压就越强，基本上十米就是普通人的一个坎了。

90％的人很难下潜到10米往下的地方，要么身体受不了那个水压，要么就是气不够，需要出水面换气。

因此想要突破十米这个坎，除了要拥有强大的体魄做支撑外，还需要憋气憋的够久，这两者缺一不可。

而人类毕竟是人类，憋气就是再厉害，也是有一个限度的，哪怕