差不多三分钟的调整时间，苏泽开始说道：“深吸气，憋住，不要呼出……”

嘶！

近万人深吸气！

五秒左右，苏泽说道：“呼出，要把体内所有的气息统统吐出……”

如此反复三次……

看似一个简简单单的呼吸，实则每一个魂组成员内心都十分惊诧！

因为他们感受到体内好像升起一团小火苗！

很热！

但是很舒服，额头甚至夸张的开