身尽职尽责，全心全意的教官，教姑嫂俩学格斗，他教的都是一招制敌的招数，男女体力上有差别，如果不能一招制胜，就算你招数练的再熟，也架不住男人力气大，容易吃亏。

陆浩霆没在家，秦风不好留到太晚，教完她们三招后就先走了，左婧妍和小雨练的很认真，从天还有些亮色一直学到星星布满夜空，才洗漱休息。

第二天一早，左婧妍把昨天剩下的面团用水泡上，爆锅做了一个热汤手拉面，面筋道，汤鲜美，姑嫂俩一