历三个阶段。

凡、修、仙。

第一阶段凡，便是凡人，凡人通过各种突破身体极限的训练等方法，凝聚出内劲，从而达到前所未有的巅峰状态。

武术兵道，便是恒定凡人修炼的境界，也是天道给予凡人的束缚。

天枢境，是凡人阶段无法逾越的鸿沟。

偌大炎夏，天枢境的强者不在少数，尤其八荒之中，更是拥有着顶尖的中枢境强者。

但是他们，却根本无法突破天枢境。